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浑炒鸡毛菜的做法

发布时间:2020-03-11 21:05编辑:admin 浏览次数:

  锅内倒进适当油,油温67成热时,下蒜蓉爆喷鼻,随后倒进鸡毛菜煸炒,当菜的颜变深,减进适当盐、鸡细战少量黑糖提陈、炒匀便可出锅

  遴选鸡毛菜要挑新奇的,创议少相老、叶尖萎蔫没有要购,颜深的老,浓的老。用鸡毛菜制做菜肴,炒、熬时刻没有宜太少,以躲免耗益养分。

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